健康1.合理安排观看时间：斗地主直播虽然有趣，但长时间观看对眼睛和身体都不利。建议每观看30分钟后休息510分钟，远眺或做眼保健操。2.边看边动：在观看直播的可以做一些简单的身体活动，如伸展、原地踏步或做一些简单的瑜伽动作，以促进血液循环。3.健康零...