空姐为何需要体育锻炼？作为一名空姐，体育锻炼对于女生来说同样重要。空姐工作的特殊性需要她们在长时间的航班中保持良好的体力和精神状态。通过体育锻炼，空姐可以保持健康的体态，增强体能，提高抗压能力，并且能更好地应对突发事件。除此之外，体育锻炼也有助于减轻工作压力...